Du möchtest lange vital, voller Freude und selbstbestimmt durch's Leben gehen?
Ohne dich zu verrenken, dafür mit Freude und wunderbarem Gefühl deinen Körper auf neue Art zu spüren?
Du achtest auf deine Gesundheit
und möchtest dein Leben lange genießen.
Deine körperliche, emotionale und mentale Gesundheit auf natürlichem Wege und ganzheitlich stärken.
Die Zeit kann niemand anhalten.
Aber wußtest du, dass bestimmte Meditationen nicht nur den Alterungsprozess verlangsamen, sondern auch deine Selbstheilungskräfte aktivieren können?

Stress, Verantwortung im Job und privat, zu wenig Bewegung... ein ungünstiger Kreislauf. Stärke deine Resilienz und lerne, wie du deinen Rücken stärken kannst. Du brauchst nichts - nur dich selbst.
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Hallo, mein Name ist Petra,
Petra Segger und ich helfe Menschen ihre Vitalität und Lebensfreude zu bewahren oder wiederzuerwecken. In meinem ganzheitlichen Konzept verbinde ich alte asiatische Qigong-Philosophien mit der Natur und unserer modernen Welt und erschaffe dadurch deine einzigartige Reise der Gesundheit und des Wohlbefindens.
Ich biete sowohl medizinisches Qigong in Kursen und Workshops, als auch Einzelcoachings für Privatpersonen und Unternehmen an. Besondere Meditationen basierend auf dem Ur-Qi, das Hunyuan Qi, kannst du in Einzelterminen erleben. Inspiriert durch diese Meditationen, kreiere ich auch außergewönliche Qi-Kunstwerke, die den Qigong-Lifestyle unterstreichen.
Dein Wohlbefinden kann durch den Qi-Effekt deutlich gesteigert werden und Leben erfährt eine neue, andere Qualität. Dies habe ich in meinem eigenen Leben erfahren und freue mich darauf, dir dieses Wissen nahezubringen.
Herzliche Grüße,
Petra
Was ist Qi?
Qi (gesprochen 'tschi') ist sozusagen die Energie des Lebens, die überall fließt und alles umgibt (das Qifeld). In der alten chinesischen Philosophie wird Qi als unsichtbare, allgegenwärtige Energie betrachtet - überall vorhanden, vom Universum über die Natur und Dingen, bis hin zu uns Menschen.
Wenn das Qi in Balance ist, fühlt man sich gesund, stabil und innerlich ruhig.
Die frühen Philosophen wie Laozi und Konfuzius (beide 6. Jahrhundert vor Christus) haben viel darüber geschrieben, wie wichtig es ist, gutes Qi zu kultivieren, um unsere eigene Lebenskraft positiv zu beeinflussen. Sie glaubten daran, dass Qi durch Energiemeridiane fließt - sozusagen wie unsichtbare Kanäle im Körper. Diese Meridiane sind Teil dessen, was Qi in unserem Körper reguliert und beeinflusst.
2016 wurde wissenschaftlich bewiesen, dass die Meridiane existieren .
*) Meridiane: Stell dir vor, dein Körper hat winzige Straßen, die Energie transportieren. Diese Straßen nennen wir Meridiane. Oder denke daran, wie Flüsse Wasser tragen – Meridiane tragen die Energie des Qi durch deinen Körper, um sicherzustellen, dass alles gut funktioniert und du dich wohlfühlst.
Mehr über Qi, Qigong & Co erfahrenBeiträge zu passenden Themen:

Was ist Zhineng Qigong und wo kommt es her? Welchen Nutzen hat es?
Das Hauptziel von Zhineng Qigong besteht darin, mithilfe von fließenden Bewegungen, Meditationen, Visualisierungen und Bewusstseinsarbeit eine harmonische Balance der Lebensenergie "Qi" zu erreichen.

Die heilsame Kraft der Hunyuan Qi Meditation
Die heilsame Kraft der Hunyuan Qi Meditation bietet eine bemerkenswerte Gelegenheit zur Förderung des eigenen Wohlbefindens auf verschiedenen Ebenen. Durch das Zusammenfließen von...

Stärke deinen Rücken mit besonderen Übungen
Zhineng Qigong bietet bemerkenswerte Möglichkeiten, Rückenprobleme zu bewältigen. Aus eigener Erfahrung verstehe sich Rückschmerzen anfühlen. Egal wie alt du bist, du kannst die Methoden auch lernen.
Entstanden in der Tiefe und Ruhe der Meditation:
Kunst, inspiriert von der transformativen Kraft
der Qigong-Meditationen.

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